In gruppo, sudando insieme, su una strada che ti chiede energia e ti regala forma!

Un viaggio virtuale in bicicletta lungo un percorso che alterna andature diverse, scandite da una colonna sonora che aiuta a visualizzare i cambiamenti di percorso.

Allenamento per tutti finalizzato alla tonificazione muscolare ed il miglioramento dell’efficienza cardiovascolare . Il ritmo consente di allenare la regolarità della pedalata, favorisce la concentrazione e di conseguenza migliora la capacita’ di gestire il dispendio energetico.